Archiv der Kategorie: Veranstaltungen

vhs: Meditatives Schreiben zu Kraftquellenbildern, Freitag 2.2. ,16 bis 19h, WDR-Galerie

vhs: Meditatives Schreiben zu Kraftquellenbildern am 2.2. von 16 bis 19h in der WDR-Galerie Beim meditativen Schreiben geht es um das aufmerksame Betrachten und Wahr-Nehmen der Gedanken und Gefühle, die im Inneren aufsteigen, wenn im Außen eher Ruhe ist. Ich … Weiterlesen

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Selbstsorge als Lebenskunst: Selbstsorge lernen. Morgen 17:00h. Brücke e.V., Strandstr. 4G, Wyk

Selbstaufmerksamkeit ist die Grundlage für Selbstsorge: sich nach innen öffnen, nach innen lauschen, das Gespräch mit sich selber eröffnen, der inneren Stimme Raum geben. Dahin gibt es mehrere Wege, und einige davon werden wir explorieren… Bitte Schreibsachen mitbringen!   Selbstsorge … Weiterlesen

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1. Hafengespräch: Die Weisheit des fehlenden Notausgangs entdecken.

Hafengespräche Philosophische Lebenskunst Annehmen, was ist – Die Weisheit des fehlenden Notausgangs entdecken Freitag 12.1. um 16 Uhr in der WDR Galerie am Hafen Wyk „The wisdom of no escape“ war der Titel eines sehr erfolgreichen Buches der us-amerianischen Buddhistin … Weiterlesen

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Gespräche und Übungen zur Selbstsorge: Veranstaltungsreihe 2018 in der Brücke e.V.

Für die Brücke Föhr e.V., in der sich Menschen in besonderen Lebenslagen zu Selbsthilfegruppen zusammenfinden, habe ich diesen Winter eine  kleine Veranstaltungsreihe  mit zwei Angeboten zur Selbstsorge als Lebenskunst konzipiert. Es geht darum, Selbstsorge zu lernen und in die täglichen … Weiterlesen

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Philowinter 2017: Meditation. Freundschaft schließen mit sich selbst.

Beginne, wo du bist, nennt Pema Chödrön eines ihrer Bücher zur Meditation im tibetischen Buddhismus. Das ist der Beginn der Meditation: wir setzen uns hin, anerkennen alles, was grade in unserem Leben ist, und fangen an, auf den Atem zu achten, wie er … Weiterlesen

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Philowinter 2017: Achtsamkeit.

In unserem Gespräch übers Entschleunigen letzten Sonntag ist klargeworden, dass wir erst einmal die eigene Unruhe, die tausend Affen im Kopf, kennenlernen und aushalten müssen, wenn wir ruhiger und langsamer werden. Die Hektik, die tausend Dinge, die uns umtreiben, werden … Weiterlesen

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Entschleunigung, Achtsamkeit, Meditation: Philowinter 2017

Philosophische Wintergespräche 2017 Entschleunigung, Achtsamkeit, Meditation Texte und Übungen zur meditativen Lebenskunst von Thich Nhat Hanh, Pema Chödrön, Wilhelm Schmid u.a. Jeden 2. Sonntag um 17h in der Brücke e.V., Strandstr.4 G in Wyk 15.1. Entschleunigung : Den Moment entdecken … Weiterlesen

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Bringen Sie Ihre Schreibsachen mit: vhs-Lesung am Sonntag

Mitmach-Lesung der vhs: Persönliches Schreiben 20.11.2016 16:00 – 17:30 Ort: WDR-Gebäude am Hafen, Galerie, Wyk auf Föhr In der Arbeit mit den RehabilitandInnen, aber auch mit anderen Menschen, die ich berate und begleite, ist mir in vielen Jahren deutlich geworden, … Weiterlesen

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vhs-Mitmach-Lesung: Persönliches Schreiben

Ich schreibe grade an einem Buch darüber, wie wir das Schreiben für uns selber als Kraftquelle nutzbar machen können. Arbeitstitel: Persönliches Schreiben. Für die vhs Föhr gestalte ich eine  Mitmach-Lesung, hier der Programmhinweis der vhs: Föhrer Lesestunde Veranstaltungsreihe Föhrer Schriftsteller … Weiterlesen

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12.8. in Utersum: Lesung aus „Kraftquellen“

Morgen Abend um 19h lese ich aus unserem Kraftquellen-Buch im Vortragssaal des Utersumer Reha-Zentrums. Es ist eine öffentliche Veranstaltung der Klinik, der Eintritt ist frei. Weil wir auf dieser Veranstaltung auch über unsere Kraftquellen sprechen, ist die Lesung, die ich regelmäßig … Weiterlesen

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